tava gostando de tirar foto do cardápio e talz...agora esperar meu marido mandar arrrumar,ele ficou muito bravo!se tivesse sido nenê,nem tanto mas como fui eu...
a dieta tbm não foi das melhores,andei saindo um pouco.mas hj to de volta o/
agora,qndo saio,não fico me culpando,ando consciente do que eu faço,vou parar de reclamar,to mudando aos poucos.conversei com a nutri sobre acrescentar whey protein no meu cardapio,ja que a dias ando muito cansada e sem disposição pra nada,e o termogênico passaria para o leite(giulia ja não dorme bem a noite,com termogênico então...huahuahuah)ela disse que sim,meu marido comprou e eu to esperando chegar.bom é isso meninas,o jeito e fexar a boa e me esforçar pra pesagem de amanha.
super beijo a todas!
7 comentários:
O Whey e bom mesmo?? Medo de usar e engordar hehe beeeeijos
Oi vim visitar seu blog conhecer seu cantinho adorei eu tambem tomo whey mais ainda não achei uma marca com pouco carbo bjos
vc sabe que gosto tem o whey?
precisa estar puxando ferro pra tomar?rssss
vc pode vc consegue correr, vai aumentando aos poucos, eu comecei praticamente do zero...pra nao dizer do zero!
bjkks
Oi Linda passando para dar um oi. Tem sorteio lá no blog!
Que pena que a máquina quebrou!!! As vezes nem custa tão caro consertar.
bjs
olá, vim conhecer seu blog e estou te seguindo. Para que vai usar o whey? Não é uma reposição de proteina qdo se malha muito? Depois conte ak o que achou...marido é tudo igual...eu tenho maior azar é pegar o carro do marido e bater...esse mes tive que trocar os dois parachoques, em uma semana bati um e na outro o outro...ninguém merece...mas nem liga...se ligar não fica casada...um bjão...
http://www.comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br/
Muito bom tomar o Whey, vc vai gostar.
Obrigada pelo carinho lá no meu cantinho!
Um abraço!
Tá rolando um sorteio lá no blog. Será um prazer tua participação!
bjs
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