minha perda de peso:

quarta-feira, 4 de junho de 2014

agua de beringela,ja ouviu falar?

conversando com uma colega de academia,ela me disse que havia perdido 10 kg tomando agua de berinjela, e eu já fiquei louca,com tal milagre.pesquisei na internet e existem muitos lugares onde se encontra seus beneficios e então,porque não tentar???
comprei ontem, cortei em rodelas,e deixei de molho na agua de um dia para o outro.a única coisa que não fiz foi tomar em jejum,pois nesse frio o rio grande é triste até escovar os dentes de manha.heheheh
o gosto não é ruim(tbm não disse que é bom)parece um chá de legumes frio...mas tudo pela boa forma.a quem se interesse tem esse site com informações.link
beijo***

terça-feira, 3 de junho de 2014

1 ano!

e já passou um ano de novo,e sabe o que é mais engraçado?as coisas nunca mudam!!!estamos bem com o restaurante, o movimento ta grande o trabalho aumentou,mas a gente se acostuma,se esquece de si e começa tudo de novo aos mesmos hábitos de comer uma caixa de chocolate só pra desestressar...
e o resultado?8 kg a mais do que minha ultima postagem.
faz tempo que eu o querendo voltar mas nunca consigo me abrir e assumir que fracassei de novo...
a boa noticia é que to indo na nutricionista e voltei para  a academia,(já perdi 2 kg!)planejando e tentando ir todos dias,mas ta puxado.a  vontade que tenho é de ficar em baixo das cobertas,com essa gripe e tanto frio.

mas nada de preguiça!eu preciso seguir em frente,porque eu não sou feliz assim, e não é assim que eu pretendo ficar.
peso hj:93,2