minha perda de peso:

domingo, 16 de junho de 2013

pesagem semanal!

Sinto falta do blog,a coisa anda corrida por aqui,fui apenas uma vez na academia essa semana,tem dias que nem tenho tempo de jantar,mas logo a gente se adapta,e  vai melhorar,fé em Deus que melhora!
peso anterior 08/06:86,6
peso ontem 15/06:85,3
menos 1,300 essa semana!!!obrigada Senhor!!!

sábado, 8 de junho de 2013

pesagem da semana!

01/06:88,2
08/06:86,6 !!!


menos 1,600 essa semana!!!e oque eu to fazendo?trabalhando muuuuuuuuuito e dormindo pouco...

ainda não consegui me organizar.estou comendo o mesmo arroz do restaurante(branco),feijão e as vezes alguma coisa empanada,esqueço da salada e legumes,de tomar agua e do chá sagrado,eu preciso mudar isso,pois sei que os resultados serão bem melhores,consegui ir a academia apenas 2 vezes essa semana.
mas quer melhor que isso?eu não,estou muito feliz!!!
beijo*e bom fds!!!

quarta-feira, 5 de junho de 2013

só na correria!!!

vim pedir pra que não me abandonem!eu juro tirar um tempinho todo dia pra visitar o blog.
vim contar a parte boa de abrir o próprio négocio(mesmo que seja com comida)
perdi 1 kg nesses 5 dias,e olha que to comendo normalmente,só a correria que ta grande,não tive tempo nem de ir na academia mais...
peso hoje:87,2
muito feliz,apesar de estar cheirando camarão a milanesa.heheheh
boa quinta!!!beijo*

segunda-feira, 3 de junho de 2013

pesagem do mês.

inicio:91,8
01/06:88,2!!!
-3,600,pra quem andou pisando na bola esta bom,fiquei feliz!
Quero muito agradecer pelo apoio na ultima postagem,realmente vcs fazem a diferença!!!
eu ando sem tempo pra vir aqui,mas é por um bom motivo.
qual seria a maior dificuldade para alguém que precisa perder peso?
acho que trabalhar com comida...
eu não havia comentado com vcs,mas abrimos nosso próprio restaurante nesse sábado!mais um sonho realizado(sonho do meu marido.heheheh)
então virei cozinheira,ou auxiliar...mas sigo firme!fui ali fazer uns Camarões a Grega e ja volto.hihihihi
 a tarde tiro um tempinho pra visitar vcs,agora ta corrido,
bjoo***